איך להפסיק לפחד לגשת לנשים אחת ולתמיד

אין גבר שלא חווה את זה לפחות פעם אחת בחייו, ורוב הגברים גם חווים את זה על בסיס קבוע.

כשאנחנו רוצים לצאת החוצה ולהתחיל להכיר נשים, ולהכניס נשים לחיים שלנו, אחד מהדברים היותר משמעותיים שאנחנו, כגברים, מתמודדים איתם זה בעצם הפחד הזה בכלל לגשת.

אז היום בבלוג נדבר על למה בכלל אנחנו חווים את הפחד הזה, והכי חשוב - אנחנו נדבר על איך אתה יכול לפתור את זה אחת ולתמיד.

אתה רוצה לגשת למישהי, אתה מסתכל עליה ברחוב, ואתם אולי יוצרים איזשהו קשר עין, אבל אתה לא מצליח. בין אם זה שאתה לא יודע מה לומר, או שאתה פשוט קופא במקום והגוף שלך נכנס לאיזושהי מגננה.

אז קודם כל נזכיר שוב את העובדה החשובה שרוב הגברים מתמודדים היום עם הפחד הזה. הם מחפשים פתרונות באינטרנט, שיעזרו להם ללמוד איך להכיר נשים ואיך למשוך נשים איכותיות לחיים שלהם, ומוצאים כל מיני סרטונים שמייעצים להם לעשות את זה דרך פיק אפ ופשוט להתחיל עם הרבה נשים, ואז מתוך האופציות האלו הם יוכלו לבחור לעצמם חברה.

ולגמרי ברור למה התשובות האלו נראות להם הזויות. איך בן אדם רגיל אמור לצאת החוצה ולמשוך בחורה, ולהתחיל איתה? הם אפילו לא יודעים איך לדבר עם הבנות בסביבה שלהם, אז הם בטח לא יודעים מה לעשות עם בחורה זרה.

וגם שהם כבר מנסים לגשת למישהי חמודה, רוצים לבוא ולהגיד "היי, אז מה המספר שלך?" זה ממש ממש לא עובד להם.

ומי כמונו יודעים כמה הבעיה הזו נפוצה...

מאות מתאמנים שלנו – כל כך הרבה גברים ממוצא שונה, גבוהים ונמוכים, עשירים ותפרנים, שמנים ורזים, כולם חווים את הפחד הזה. אוקיי? כדורגלנים, אנשים שהם דוגמנים, עורכי דין, כולם מתמודדים עם הפחד, כולם מתמודדים עם המחשבות האלה של "מה להגיד לה, מה לומר לה?"

ואם להיות כנים, הסיבה העיקרית שאנחנו חווים את זה, זה תכלס האמונות המגבילות שלנו. זה מה שלימדו אותנו בילדות, זה הדברים שמותר לנו והדברים שלא מותר לנו. ואתה בטח מכיר את האמרות האלו כמו "אל תדבר עם אנשים זרים" או "להתחיל עם בנות זה קריפי" ו- "לא כדאי לגשת לבחורה ברחוב, היא לא אוהבת שמטרידים אותה".

אנחנו לומדים את כל הדברים האלה, אנחנו סוג של "סופחים" את זה, ועד שאנחנו צריכים לצאת החוצה ולהתחיל עם בחורה, זה מה שקורה - אנחנו חושבים שאנחנו עושים משהו לא בסדר, כשבפועל אנחנו עושים משהו שהוא סבבה לגמרי.

רוב הבנות שאתה תתחיל איתן, יגידו לך "תודה", או במקרה הכי גרוע הן יחייכו. אבל אנחנו לא רואים את זה, כי אנחנו לא מתחילים איתן. ואז אנחנו יוצרים לעצמנו איזשהו סיפור, סיפור שקרי. סיפור שאנחנו מאכילים את עצמנו שוב ושוב ושוב... הסיפור הזה יוצר לנו איזשהו חשש, איזשהו פחד, שאנחנו רוצים לבוא ולגשת לבחורה, אנחנו לא רוצים לצאת האנשים הקריפים האלה. אנחנו לא רוצים לעמוד מולה ושלא יהיה לנו מה לומר ושנצא מטומטמים. אין מצב.

וזה גם תפיסות שגויות לגבי איך תקשורת עם בחורה אמורה להיראות. אנשים חושבים שזה שאין לך מה לומר לבחורה זה לא בסדר. וכל האמונות המגבילות האלו מאכילות אותנו עוד ועוד עוד, עד שפשוט אתה כל כך חסום שאתה לא יכול לבצע את זה.

וכשאתה רואה מישהי שמוצאת חן בעיניך כל מה שעובר לך בראש זה - אבל היא עסוקה, אבל אל תפריע לה. אבל מה אני אגיד לה? אוקיי, ואמרתי לה אז מה אני אומר לה אחרי זה? ואתה נתקע, אתה פשוט נתקע. וכל הדברים האלה יוצרים איזשהו כדור שלג. כדור שלג שהוא לא נעים בכלל. וזה מה שאנחנו בתור גברים חווים, כשאנחנו רוצים לגשת לבחורה.

ובגלל שגם אנחנו אישית חווינו כל כך הרבה קושי בתחום הזה, היום אנחנו עוזרים לגברים על מנת שלא יחוו גם הם את כל התהליך שאנחנו נאלצנו לעבור עד להצלחה.

ובבלוג הזה ריכזנו בשבילך אמונות מגבילות נפוצות וכלים פרקטיים שיאפשרו לך להשתחרר מהן.

אז בוא נתחיל עם כל האמונות המגבילות המרכזיות ביותר של אנשים שמפחדים לגשת לבחורה -

1. אני מטריד

האמונה הראשונה והנפוצה ביותר של גברים היא "אני מטריד את הבחורה". וכשאתם שומעים את זה, אולי אתם מזדהים עם זה - אתם הולכים ברחוב ואתם רואים מישהי, אולי בסופר, נגיד, במקום שאף אחד לא ניגשת לבחורה, נכון? מי ניגש לבחורה בסופר? זה כזה מוזר! 

אז כשאתה רואה אותה, אתה אומר לעצמך "אוקיי, עכשיו אני מטריד אותה. זאת אומרת, אם הייתי רואה אותה במועדון זה היה בסדר, אבל פה, ספציפית בסיטואציה הזאת, אני מטריד אותה. כי היא לא רוצה שייגשו אליה". נכון?

2. הן לא רוצות

הרבה גברים שמפחדים לגשת לנשים חושבים שנשים לא רוצות שייגשו אליהן. הרי למה שאישה תרצה שמישהו יבוא וייגש אליה? זה אחד מהדברים הכי הזויים שגבר יכול לעשות.

ובפועל, כשחושבים על זה, יש בזה משהו נכון - כי יש גברים שניגשים בצורה מזעזעת, בחוסר כבוד וחוסר אכפתיות כלפי בחורות.

ואחרי זה הן רושמות את הפוסטים האלה בפייסבוק ומשתפות בחוויה הנוראית שעברו, ואתה לא רוצה שירשמו עליך פוסט בפייסבוק, זה לא נעים. אז וואלה, הפחד הזה מובן לגמרי.

3. אני מפריע לה

אתה רואה בחורה שכל כך מוצאת חן בעיניך ברחוב או מישהי שמתאמנת קבוע בחדר הכושר שלך, וכל מה שעובר לך בראש זה - "היא עושה דברים כל כך חשובים עכשיו, כמו לדבר בטלפון עם חברה שלה, היא הולכת ברחוב, ואם אני אגש אני אפריע לה. אני פשוט אפריע לה במה שהיא עושה. ואף אחד לא אוהב שמפריעים לו ככה סתם. היא שומעת מוזיקה, היא בטח לא רוצה שייגשו אליה. אני אגש אליה, והיא סתם תתעצבן". 

וכפי ששמת לב (ואולי אתה גם מכיר את זה על עצמך) הדברים האלה מאוד מגבילים אותנו. בגלל זה, זה נקרא "אמונות מגבילות", כי זה מגביל אותנו, זה עוצר אותנו במקום.

אז מה שאנחנו רוצים לעשות, זה לאט לאט לשחרר את האמונות המגבילות האלה. להתחיל להיות מודע לפעמים שאתה יוצא החוצה ואתה רוצה לגשת למישהי, ופתאום אתה מזהה אחת מהאמונות האלה. פשוט לשים לב לזה, ולאט לאט ללמוד לשחרר אותן.

וחשוב שתעבוד על לשחרר אותן, כי אולי כשאתה ילד, האמונות האלה מחזקות אותך ונותנות לך חוקים וביטחון בעולם - לא לדבר עם זרים כשאתה ילד, זה כנראה רעיון חכם. אבל כשאתה מבוגר, ואתה יכול לדאוג לעצמך אתה יודע מתי זה לא הזמן הנכון לדבר. אתה יודע מתי זה לא זמן טוב לגשת. אתה יכול לעשות את ההבחנות האלה. אתה בן אדם מספיק חכם.

וגם אם לא, הכל בסדר. הפרעת למישהו, וואו, כאילו מי שישמע? אתה יודע כמה אנשים מפריעים לנו כשאנחנו הולכים ברחוב ואפילו באמצע האימון, כשאנחנו מאמנים אנשים? וזה בסדר. קורה. אין שום דבר רע בזה.

אז אם עד עכשיו דיברנו על אמונות מגבילות שכדאי שתוציא מעצמך, בוא נדבר עכשיו על אמונות מעצימות - דברים שאתה צריך וכדאי לך להכניס, אם אתה רוצה להפוך את התהליך הזה של לגשת לבחורה להרבה יותר קל.

הדברים שאנחנו הולכים לדבר עליהם עכשיו, הם דברים מאוד מאוד עוצמתיים. זה דברים שאנחנו משתמש בהם באופן אישי וגם מלמדים את המתאמנים שלנו לעשות בכל פעם שהם מתקשרים עם איזושהי אמונה מגבילה

1. אני עושה לה את היום

האמונה המעצימה מספר אחת שהיינו ממליצים לך בחום להכניס לעצמך לתודעה, זה שאתה עושה לה את היום. ובפועל זה נשמע ככה – "בואנה, אני עושה לה את היום. אני עושה לה את הפאקינג יום"

וזה אשכרה משפט שבאמת אחרי שתיגש הרבה פעמים לנשים, אתה תשמע אותו. אתה פיזית תשמע נשים שאומרות לך "וואו, תקשיב, עשית לי את היום".

ואם אתה לא שומע את זה, סימן שאתה עושה משהו לא בסדר. כי מספיק שאתה תבוא ותחייך ותחמיא לבחורה, הרבה פעמים אתה פשוט תראה אותה מחייכת. ואם המחמאה היא באמת כנה ואותנטית ואתה מתכוון לזה, אז נשים עפות על זה. נשים מתות על גברים שניגשים אליהן ברחוב בצורה נעימה ומחמיאה, במיוחד במציאות של היום שגברים כמעט לא ניגשים.

אז כשאנחנו חושבים על זה ככה, יש בזה הרבה היגיון, וזה משהו שהיינו רוצים שככה תשריש בעצמך. ואם קשה לך למצוא את ההוכחות, פשוט תסתכל על בן אדם שניגש לבחורה, תראה איזה אינפילד שלנו, איזה צילום מהשטח שלנו, שאתה ממש יכול לראות אותנו ניגשים לבחורות והן מחייכות, והן נותנות לנו מספר פלאפון, והן אומרות לנו "תודה שניגשתם".

יש לנו מלא דוגמאות מהשטח בערוץ היוטיוב שלנו, ותכלס הכי טוב שתנסה בעצמך - תחייך, תחמיא לבחורה ותראה מה קורה.

2. בנות כן אוהבות את זה

הדבר השני שהיינו רוצים שתשריש לעצמך זה שבנות אוהבות שניגשים אליהן ברחוב. ובגלל שבנות אוהבות שניגשים אליהן ברחוב, אז אתה עושה להן את היום שאתה ניגש אליהן.

בנות מתות על זה שגברים יוזמים ועושים דברים בעצמם. נמאס להן כל היום להיות באתרי היכרויות ולעשות קליקים ולחכות להודעות מגברים. הן רוצות שגברים ידברו איתן פנים אל פנים, אבל אף אחד לא עושה את זה. גברים תקועים במחשבות, באמונות המגבילות ובזיבולי השכל, ובפועל יש פה בחורה יפה שהולכת ברחוב ורק רוצה שידברו איתה.

ואם אתה לא מאמין – תשאל. תשאל מתאמנים שלנו. תשאל מתאמנים שלנו שאשכרה יוצאים החוצה לראשונה בחיים ומחליפים מספרי פלאפון ויוצאים לדייטים.

3. אני פרס

הדבר השלישי שאנחנו רוצים שתשריש לעצמך זה שאתה זה הפרס. "אני הוא הפרס". וזה משהו שהוא טיפה עמוק יותר וזה לוקח טיפה זמן. (כל הדברים האלה אגב, לוקח זמן עד שאתה משריש אותם, כי זה באמת ברמת הזהות, ברמה של מי שאתה).

כשאתה מאמין שאתה הוא הפרס, אז כשאתה ניגש לבחורה אתה לא מגיע ממקום של לקחת (דיברנו על זה הרבה פעמים בסרטונים). אנחנו לא רוצים לגשת לבחורה ממקום של לקחת משהו, אלא אנחנו רוצים לחלוק.

ברגע שאתה מאמין שאתה זה הפרס, ואם הבחורה לא רוצה אז זה הפסד שלה, זה מאוד מאוד מעצים. כי כשאתה ניגש מלכתחילה אתה ניגש מאיזושהי עמדה של כוח. מה זאת אומרת? "אני זה הפרס. היא מרוויחה אותי. כמובן שגם אני מרוויח אותה, אבל קודם כל היא מרוויחה אותי, כי אני עושה את הצעד הזה, כי אף אחד לא עושה את הצעד הזה, אף אחד לא ניגש לבחורה ברחוב, אני ניגש אליה. אז אני הוא הפרס, ואם היא לא רוצה, אוקיי, אני עדיין הפרס".

זאת אומרת, אם בן אדם לא רוצה פרס, אז זאת בעיה שלו, נכון? וזה בדיוק מה שאנחנו רוצים שתתחיל לחשוב לפני שאתה ניגש לבחורה.

אז אחרי שדיברנו על כמה כלים מחשבתיים להתמודדות עם הפחד הזה, בוא נדבר פרקטית - מה כדאי לעשות כדי להתמודד עם הפחד הזה ולגשת לנשים גם אם לא עשית את זה בחיים?

א. חוק חמש השניות

חוק סופר סופר אפקטיבי, והאמת היא שמאוד מאוד קל ליישם אותו. כשאתה רואה בחורה ובאופן כללי כשאתה רוצה לעשות משהו ואתה מתעצל, ספור לעצמך בראש 5, 4, 3, 2, 1 וכשאתה מגיע ל-1 תיגש.

האמת היא שזה עובד כשאתה סופר מלמעלה למטה, ולא 1, 2, 3, 4, 5, כי אז אתה יכול להמשיך ל-10 ו-15 ו-20.

ואנחנו לא מבטיחים שכשתגיע ל-1 זה יהיה כמו גלולת קסם, שזה פשוט יפתור לך את הפחד. פחד גישה זה משהו שתמיד נשאר איפשהו, גם אם לא ברמות גבוהות, כי אף אחד לא רוצה לצאת מטרידן או לקבל דחייה. אבל לומדים לאט לאט שזה חלק מהחיים ולומדים להתגבר על זה.

וכשאתה משתמש בשיטה של חוק חמש השניות זה יהפוך להיות הרבה יותר קל. כי כשאנחנו רואים בחורה, אז ככל שלוקח לנו יותר זמן לגשת, ככה הראש שלנו מתחיל להמציא את התירוצים, ולכן אנחנו רוצים להימנע מזה, ובחוק חמש השניות אנחנו לא מאפשרים למחשבות המאיימות ולאמונות המגבילות לבוא. אנחנו פשוט פועלים מהר.

ב. בצעדים קטנים

הרבה אנשים שרוצים לגשת לבחורה מתבאסים שהם לא יכולים ישר לגשת ולפתח שיחה של 15 דקות. אבל היי, זה משהו שאתה צריך להיבנות אליו. לא כולם יכולים לעשות את זה מיד.

אז גם אם תתחיל בדברים קטנים כמו לשאול בחורה מה השעה או לשאול אותה כיוון מסוים ואחרי זה להחמיא לה, וככה לבנות את עצמך, לאט לאט אתה תרגיש בנוח. אתה תרגיש בנוח לתקשר עם אנשים זרים, אתה תרגיש בנוח לגשת לנשים.

אז תתחיל בצעדים קטנים ולאט לאט תבנה את זה.

ג. תפסיק לקחת אישית

אנחנו מאמינים ש-60% ממה שקורה באינטראקציה עם בחורה זה עליה, ו-40% זה אתה. אז כשחושבים על זה ככה, גם אם היא דחתה אותנו, וואלה, יש מצב שאנחנו לא היינו בטעם שלה. יש מצב שוואלה, עבר עליה יום רע, או שאמרנו משהו, או שעשינו משהו לא בסדר, זה גם יכול להיות.

אבל לא תמיד זה עלינו. לא תמיד אנחנו צריכים לקחת על עצמנו ולהאשים "וואי איזה מפגר אני, מה אמרתי? יואו איזה מטומטם, למה עשיתי ככה?".

ושתדע שגם אנחנו עד היום חווים דחיות, גם אנחנו עד היום חווים בנות שפשוט אומרות לנו "לא" על ההתחלה, למרות כל הניסיון והידע שיש לנו. והאמת היא, שככל שאתה עולה ברמה, הבנות נותנות לך עוד יותר עוצמה, כי הן מרגישות שאתה יכולים לשאת את זה.

ודווקא בהתחלה הבנות יותר מרחמות, ולכן כשאתה מרגיש שאתה נכנס לאיזשהו שיפוט עצמי, תלמד לשחרר ולהגיד "אוקיי, יכול להיות שזה לא רק אני".

זאת אומרת, הפקת לקחים לא עושים תוך כדי שאתה יוצא, או תוך כדי שאתה מנסה לגשת לבחורה. את זה אתה עושה כשאתה חוזר הביתה, בשקט שלך - תנסה לחשוב מה עשית בסדר, מה עשית לא בסדר.

ד. לא כולם יאהבו

הכלי הרביעי הוא שתבין שלא כולם יאהבו אותך, וזה בסדר. לא כל בחורה חייבת לאהוב אותך, כמו שאתה לא נמשך ולא רוצה כל בחורה.

וחוץ מזה, כאילו, מה קרה? בחורה דחתה אותך, מי שישמע. זה לא סוף העולם, יש עוד כל כך הרבה בנות. וואלה, בחורה אחת לא רצתה, אז יש עוד מיליונים, וזה לא נגמר.

תמיד כשאתה חושב שהבנות נגמרות, זה קודם כל בראש שלך. וגם אם אתה חושב שעשית טעות עם הבחורה הכי מדהימה בעולם שאתה אומר לעצמך "וואו, אלוהים ישמור, אני לא מאמין, איך פספסתי. מתי תבוא עוד בחורה כזאת?" עוד חודש תבוא בחורה כזאת.

ה. סימן מהיקום

הכלי החמישי שלנו הוא להמליץ לך לראות דחיות כאיזושהי דרך של היקום לסינון. תראה ממש כאילו את זה שבחורה דוחה אותך, כסוג של "וואלה, יכול להיות שהיא לא מתאימה לי, ויכול להיות שהיקום מסמן לי משהו, ולהוביל אותי לאיזושהי בחורה שיהיה לי יותר כיף איתה. בחורה שהיא יותר מתאימה לי".

אז אל תראה דחיות כמשהו לא בסדר וגם אל תפחד מהן. כל דחייה מובילה אותך אל עבר ההצלחה, ולכן אין מה לפחד לגשת לנשים, כי במקרה הכי גרוע היא תדחה אותך ואתה תמשיך הלאה, ולאט לאט אתה ככה תעלה במדרגות ההצלחה.

ואם קראת עד לכאן ועדיין לא עבר לך בראש לצאת לאיזושהי פעולה כדאי שתתעורר על עצמך, כי זה לא יצליח לך פתאום משמיים. חשוב להבין שבאופן כללי פיק אפ והצלחה עם נשים זה 80% פרקטיקה (שטח, לצאת החוצה, לגשת, לתרגל) ו-20% תיאוריה. 

אבל אם אתה מרגיש שאתה עוד לא מסוגל לתרגל את כל זה לבד, והיית רוצה שיהיה איתך מאמן, שאשכרה יעבור איתך על הדברים האלה, ויוכל להגיד לך נקודתית מה בסדר ומה לא בסדר ויעזור לך להשתפר בתחום - אנחנו מזמינים אותך להשאיר פרטים לשיחת ייעוץ בחינם לגמרי.

בשיחה הזאת אנחנו נבין בעזרת היועצים המיומנים שלנו בדיוק איפה אתה נמצא מבחינת חיי הדייטינג שלך ואיך אנחנו והמומחים שלנו נוכל לעזור לך כדי לקחת שליטה מלאה עליהם.

לשיחת ייעוץ חינם לחץ כאן

.