איך לקבל דחיות מנשים - ולהיות בסדר עם זה

אז החלטת לצאת החוצה להתחיל עם נשים. כל הכבוד, מעולה! עכשיו, מה עושים ברגע שמישהי דוחה אותנו?

והאמת היא שחשוב להבין שדחיות זה משהו שקורה, זה משהו קיים. זה לא שאתה פשוט יכול לצאת החוצה וכל בחורה שאתה מדבר איתה תהיה בעניין שלך.

אז היום בבלוג נדבר על הדרך להתמודד עם דחיות ועל הדרכים והאסטרטגיות שאנחנו משתמשים בהן, בין אם זה עם מתאמנים שלנו או אנחנו באופן אישי, כדי להגיע למצב שאנחנו חוטפים דחייה וזה בסדר גמור. 

אז יכול להיות שיצא לך כבר לצאת החוצה וכן לחוות את הכמה דחיות הראשונות שלך, ואולי גם את הכמה הצלחות הראשונות. ואנחנו בטוחים שראית שיותר כיף להצליח מאשר לקבל דחייה. והעניין הוא שגם אם אתה נראה בחור טוב או שאתה בחור מאוד כריזמטי, מתישהו אתה הולך לקבל דחיות במשחק הזה.

אז מה לעשות כשקיבלת דחייה ואיך להתמודד עם זה ככה שאפילו תהיה בסדר עם זה?

1. זה חיובי

הנקודה הראשונה (וזה משהו שהוא סופר סופר חשוב) זה שאנחנו צריכים לראות דחיות כמשהו חיובי ולא איזשהו משהו שלילי.

אנחנו מפחדים מהדחייה הזאת כי למעשה ברגע שאנחנו מקבלים דחייה זה פוגע באגו שלנו, זה פוגע במי שאנחנו חושבים שאנחנו, ואנחנו חושבים שאנחנו תמיד כאלה מוצלחים וטובים. ודחייה זה משהו שקצת מערער אותנו, מערער את התחושה של מי אנחנו ואת הביטחון העצמי שלנו.

אבל למעשה אם נחשוב על זה, כל האנשים הכי מוצלחים בכל תחום חוו דחייה ברמה כזאת או אחרת. החל מוולט דיסני שאמרו לו שהוא לא מוכשר, מייקל ג'ורדן שסיננו אותו מנבחרת התיכון שלו, ועוד אנשים חכמים ומפורסמים שהעיפו אותם מבתי ספר מסוימים, מקולג'ים או שלא סיימו בית ספר בכלל.

אז אנחנו צריכים להתחיל לראות דחיות כמשהו שבונה אותנו, שמחזק אותנו. כי אם בסופו של דבר אנחנו נחווה דחיות ואנחנו מגיעים למצב שדחיות זה בסדר מבחינתנו וזה משהו חיובי, זאת אומרת שאני סוג של מצפה לזה, אני מצפה לקבל את ה"לא", אז וואלה, אנחנו נהיה בסדר עם זה.

ואם אנחנו נהיה בסדר עם דחיות, אז אנחנו לא נפחד לפעול בכל מיני מצבים. אנחנו לא נפחד לנסות, אנחנו לא נפחד להעז. כי בסופו של דבר, בן אדם שמצליח זה בן אדם שמנסה. ובן אדם שמנסה זה בן אדם שגם אומרים לו "לא" מתישהו בדרך. 

והיום כל כך הרבה גברים מפחדים לעשות את הצעד הזה ולגשת להתחיל עם בחורות רק בגלל המחשבה על הדחייה הזאת שיכולה לבוא, והם מפספסים הזדמנויות פעם אחר פעם. אבל אם אתה תצליח לראות את הדחיות כמשהו חיובי, כמשהו שכן מקדם אותך בחיים, אתה תראה איך כל מיני סיטואציות שאולי עד עכשיו היית נמנע מהן, פתאום תצליח למנף אותן וכמה עוד דברים מגניבים יכולים לקרות לך בחיים כשרק תעז.  

2. יותר בראש שלנו

הנקודה השנייה היא שדחייה היא הרבה יותר גרועה בראש שלנו מאשר במציאות.

בטח קרה לך שראית ברחוב מישהי שנראית ממש טוב וישר הראש שלך התחיל להריץ תרחישים של "טוב, אם אני אגש אליה, מה אני אגיד לה?? ואולי ככה... ואולי אני אחייך, ואולי אני אנסה..." ואז בסופו של דבר היא כבר עברה אותך ואתה לא עשית כלום.

זה משהו שקורה להמון בחורים כל יום. וזאת סיטואציה שהיא לא נעימה.

עכשיו, מה שאתה יכול לעשות במקום זה בפעם הבאה זה פשוט לפעול. פשוט לבצע איזושהי פעולה. כי ברגע שאנחנו מתחילים לחשוב "רגע, טוב, אני אגיד לה ככה... ואני אעשה את המשפט ככה... אבל רגע זה לא טוב, והיא בטלפון וזה..." כל המחשבות והבלבולים האלו גורמים לנו לקפוא במקום ולפספס.

אז בתכל'ס מה שכדאי לך לעשות זה פשוט לגשת, להגיד "היי" או ליצור קשר עין ולעשות שלום עם היד. וגם אם תקבל דחייה, זה יהיה הרבה יותר טוב מאשר לא לעשות כלום (זוכר? זה מחזק אותך).

גברים כל הזמן חושבים שאם יהיה להם את הדרך המושלמת לגשת ויהיה להם את משפט הזהב הזה, אז זה יעבוד והבחורה לא תדחה אותם. אבל בפועל, גם אם יהיה להם את המשפט הכי מושלם, מה יקרה אם יש לה חבר? מה יקרה אם היא מאורסת? אז היא פשוט תגיד להם לא. וזה גם יכול להיות על עוד הרבה מאוד סיבות שלא קשורות אליהם.

אבל אתה, ברגע שתתחיל לראות את הדחיות כחלק מהתהליך שלך, וכשתבין שהדחייה כשלעצמה היא פשוט הרבה יותר גרועה בראש שלך – אתה תנסה להעז יותר, ואתה תראה מפעם לפעם שהבחורות שלא מעוניינות בך פשוט לא מעניינות אותך כי אתה ממשיך הלאה לבחורה הבאה. לזו שכן מתאים לה, שכן יכולה, שכן פנויה רגשית להכיר ושרוצה להכיר אותך.

ותאמין או לא, גם הבחורה הזאת שדחתה אותך המשיכה הלאה. אם היא לא מכירה אותך בכלל אז סביר להניח שהיא לא תזהה אותך בפעם הבאה כשתעברו זה ליד זו ברחוב. ואם היא כן מכירה אותך מהלימודים, מחדר הכושר או ממקום אחר – אז היא תעריך אותך הרבה יותר כבן אדם ותתפוס ממך בחור עם ביטחון, כי לרוב הגברים שמכירים אותה במסגרות קבועות כאלו אין מספיק ביטחון להציע לה משהו (הם פשוט מפחדים מדחייה). 

3. תחייך

הנקודה השלישית היא שאתה רוצה ללמוד לחייך בסוף כל שיחה. גם אם בסופו של דבר קיבלת דחייה, אתה רוצה להרגיל את הגוף שלך לחייך. וזה טריק מאוד יפה שאנחנו מלמדים את המתאמנים שלנו, כי למעשה המוח שלנו לא יודע מתי אנחנו מחייכים באמת ומתי אנחנו מזייפים. והחיוך הזה גורם לשחרור הורמונים חיוביים בגוף שלנו.

אז קודם כל אנחנו רוצים להרגיל את הגוף שלנו להרגיש טוב בסוף כל שיחה ולתגמל את עצמנו, בלי קשר לתוצאה שלה, אלא רק על זה שהעזנו לגשת ולפתוח בשיחה. הגוף שלנו עובד על מנגנון של תגמולים - אם אנחנו מרגישים שאנחנו מקבלים איזשהו תגמול חיובי עבור משהו שאנחנו עושים, אנחנו נמשיך לעשות אותו.

למשל, אם אתה תעשה עבודה טובה ואתה תקבל עבורה בונוס למשכורת - אתה תמשיך לרצות לעשות עבודה טובה, נכון? ואם אנחנו בסופו של דבר מרגישים שאנחנו מקבלים משהו חיובי ממה שאנחנו עושים, אנחנו נרצה להמשיך לדבוק בזה ואנחנו גם יותר נהנה מזה.

ואם תגרום לגוף שלך להרגיש טוב מעצם השיחה, בלי קשר לאם קיבלת בסופה דחייה או שהצלחת להחליף מספר עם הבחורה, המוח יפריש את אותם הורמונים חיוביים בגלל החיוך.

והאמת היא שאתה לגמרי צריך לחייך מעצם העובדה שאתה מנסה! שאתה יוצא החוצה להכיר בחורות, ניגש ולומד לתקשר עם נשים במציאות. אתה צריך לשמוח על האופציה לצאת החוצה ולשבור את הפחד שלך פעם אחרי פעם ולעשות משהו שהרבה גברים לא רוצים לעשות.

4. תחלוק

הנקודה הרביעית היא שכדאי שתחלוק את הדחיות שלך עם אנשים אחרים. ומה זה אומר?

אם אנחנו באמת מבינים ומאמינים שדחיות זה משהו חיובי, שדחיות זה משהו טוב ושזה משהו שמקדם אותנו, אז למה שלא נחלוק את זה עם אנשים אחרים?

יש כל כך הרבה אנשים שמספרים רק על ההצלחות שלהם, ואתה יכול לראות את זה בכל מדיה אפשרית. אנחנו שומעים רק על האנשים שהרוויחו מיליונים, רק על האנשים שהצליחו, ואין לנו באמת תרבות שמלמדת איך להתמודד עם קשיים ועם דחיות וזאת בעיה.

זאת בעיה כי אז כשאנשים חווים דחיות הם מפתחים מיינדסט מאוד מאוד שלילי, והם נכנסים לדיכאונות.

אז מה שהיינו מבקשים ממך לעשות זה שתלמד לחלוק את הדחיות והקשיים שלך. בדרך הזאת אתה יכול לגרום גם לאנשים אחרים בסביבה שלך, ובטח לאנשים שקרובים אליך ואתה אוהב אותם, להיפתח ולספר על הקשיים שלהם גם. וכשזה יקרה אתה תגלה שאתה לא היחיד שחווה דברים כאלו, ואפילו תוכלו לחזק אחד את השני ולעודד אחד את השני להמשיך ולנסות.

ואם יהיו חברים שישפטו אותך או יצחקו עליך – תשקול ברצינות להרחיק אותם ממעגל החברים שלך. כל מי שמנסה במציאות חווה דחיות. אז או שהם כל כך מתביישים בדחיות שהם מקבלים ולכן הם מדחיקים ואפילו צוחקים עליך או שהם כנראה בכלל לא מנסים לעשות את זה במציאות, ואז למה שתקשיב לאנשים כאלו בכלל? 

אז כמו שאמרנו, לא בכל פעם שנתחיל עם בחורה (או כשנפתח עסק, או כשננסה להתקבל למקום עבודה מסוים או לעשות אימון קשה בחדר הכושר) ילך לנו טוב כמו שהיינו רוצים. אבל הרעיון הוא להמשיך לנסות ולהבין שהדחיות או אי ההצלחה זה חלק מתהליך ההתפתחות שלך.

הדחיות האלו הופכות אותך לחזק יותר ואתה צריך להמשיך ולתרגל עד שתתייחס אליהן כמשהו שהוא בסדר, מבלי שזה יזעזע אותך או יביך אותך או ידכא אותך.

ואם היית רוצה לנסות לעשות את זה במציאות עם מישהו שיכוון אותך, שידריך אותך איך לגשת לבחורות, איך להגיב גם כשיש דחייה ואיך לגרום גם להצלחות - אנחנו מזמינים אותך לשיחת היכרות והתאמה בחינם לגמרי.

בשיחה הזאת אנחנו נבין בדיוק איפה אתה נמצא מבחינת חיי הדייטינג שלך ואיך אנחנו והמומחים שלנו נוכל לעזור לך כדי לקחת שליטה מלאה עליהם.

לשיחת היכרות והתאמה חינם לחץ כאן